Tipp 5: Gelenkschonend unterwegs

Durch die richtige Einstellung des Autositzes kann die Gelenkbelastung reduziert werden. Die Oberschenkel sollten komplett aufliegen und das Knie auch beim vollständigen Durchtreten der Kupplung nicht durchgestreckt sein. Die Ellenbogen sollten beim Ergreifen des Lenkrads ebenfalls nicht vollständig gestreckt sein. Die Rückenlehne um ca. 15° bis 20° rückwärts neigen.

Auch ein Automatik-Getriebe kann gegenüber einem Schaltgetriebe eine Entlastung für die Gelenke bedeuten.