Bewegungsfreiheit in alle Richtungen

Gelenk ist nicht gleich Gelenk. Ihr Bewegungsspielraum ist je nach Gelenkart unterschiedlich groß. So lassen sich Knie und Ellenbogen nur beugen und strecken (Scharniergelenke), der Kopf dagegen in verschiedene Richtungen drehen (Zapfen- oder Radgelenke), während bei Schulter oder Hüfte Rotationsbewegungen möglich sind (Kugelgelenke).

Der Bewegungsumfang ist jedoch nicht alleine von der Gelenkart abhängig, auch die umgebenen Strukturen spielen eine wichtige Rolle. Neben Muskeln, Bändern, Sehnen und Kapseln, sorgt insbesondere der Knorpel für einen reibungslosen Bewegungsablauf. Er wirkt wie ein Stoßdämpfer, indem er die Gelenkflächen schützend umgibt. Wird er geschädigt, sind häufig Bewegungseinschränkungen eine unweigerliche Folge.